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【生後2ヶ月】赤ちゃんの1日って?リアルな生活大公開!

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23.07.2019

ご視聴ありがとうございます。 今日は生後2カ月さくちゃんのとある1日を動画にしてみました。 本人はもう3カ月を迎えましたが、撮影日が少し前だったので2カ月でのご紹介です。 毎日寝て起きて、笑って泣いて授乳して・・・の何気ない日々の繰り返しのようですが さくちゃんは毎日すこしずつ、成長しています。 新しい発見がいっぱいで、お母さんとお父さんは毎日がとても楽しみです。 お父さんは仕事から帰ってくるたびに「おおきくなったね」といいます笑 それくらい、さくちゃんは毎日成長しています! まだまだ新米のお母さんとお父さんですが、これからもがんばって成長を見守っていきたいと思います☆

【生後2ヶ月】赤ちゃんの一日に密着!二児のママのルーティンも。

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21.01.2021

つきちゃんが生後2ヶ月になりました👶 赤ちゃんとママの「とある日」を成長の記録としてYouTubeに残しておきます✨✨✨ 編集に時間がかかってしまって、この動画は1月11日に撮影したものになります。 同じように育児で頑張るママ👩 ムリせず、楽しみながら育児や家事をがんばりましょうね💕 ⭐️関連動画⭐️ 【生後1ヶ月】赤ちゃんとの一日はどんな感じ?ママと赤ちゃんのルーティンを24時間密着!【女の子ベビー】 🤍 【ベビー用品】出産直後の新生児から使える!買ってよかった便利なベビーグッズ👶購入品まとめ 🤍 動画更新の励みになるので、グッドボタン👍とチャンネル登録をよろしくお願い致します❤️ #赤ちゃん #とある日 #ルーティン ⭐SNS⭐ Instagram 🤍 楽天room 🤍 Twitter 🤍 【YouTubeに関する問い合わせ先】 株式会社YEEELL 〒150-0031 東京都渋谷区桜丘町29-33 渋谷三信マンション405 info🤍yeeell.jp

生後2ヶ月の赤ちゃんの子育て 正常な成長発達って?【女医ママが解説】

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17.09.2021

子育て中のママ必見☆ 生後2ヶ月の赤ちゃんって、どれくらい大きくなるのが普通? 発達はどんな感じ? うちの子は普通なのかな〜って、木になりますよね。 産婦人科専門医のママ女医ちえこが、我が子と一緒に解説します○

【夜泣きが無くなる】生後2ヶ月のネントレ!3児のパパ&ママが行っているたった3つのポイント

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02.08.2021

ご覧頂きありがとうございます😊 我が家のネントレ方法を紹介します😪ひなたとひまりも同じ方法でネントレをしてきたので、効果あるのかな?と思ってます🙌🏻✨ 我が家には合ってましたが個人差はあるので参考程度にご覧ください😴❤️ ⠀ ⠀ ◎ネントレの3つのポイント◎ ・観察をする 泣いても、最初は観察をしてどうして泣いてるのか見極めます。 ・習慣づける 朝、夜はルーティン化してます。また、授乳時間も毎日ほぼ同じです。 ・程よい刺激 お散歩に行ったり、声かけをしたりして、日中に刺激を与えます。寝ていてもお構いなしに掃除機をかけたりして、生活音を絶やさないようにしてました。 ⠀ 自分で寝る力を身に付けるように、このようにやってました🙌🏻✨参考になれば嬉しいです🥰 ▽ひまりのネントレ 🤍 ◎コンパクトベビーベッド 🤍 【寄付している団体】 〈ハーレーサンタ〉 🤍 〈児童虐待防止協会〉 🤍 〈フローレンス〉 🤍 〈グッドネーバーズジャパン〉 🤍 ☟チャンネル登録もよろしくお願いします♡ 🤍hiropyfamily ☟エンタメチャンネル 🤍hiropy-oniwa ☟Instagram 🤍 ☟TikTok 🤍 ☟楽天ROOM 🤍 ※無所属です。 #ネントレ #生後2ヶ月 #寝かしつけ #子育て #年子姉妹 #3姉妹 #育児 #3歳児 #1歳児 #赤ちゃん #ひろぴーファミリー

【大雪かき】ばぁばのおでんの仕込みに密着したら心も体もあたたまった 生後二か月のシングルファザー

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28.01.2023

いつもご視聴、高評価ありがとうございます。 コメントゆっくり読ませていただいてます。 インスタで近況を載せてます。是非フォローしてやってください。↓下記のリンクから 🤍 #シングルファザー#おでん

【生後2ヶ月】定型発達する生後2ヶ月の赤ちゃんってこんな感じに育ちます

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17.06.2022

定型発達する赤ちゃんシリーズ第3弾!! 今回は生後2ヶ月の赤ちゃんです。どんなことができるようになっているのでしょう。丁寧に解説しました。 関連動画 ↓↓↓ 【新生児】向き癖、反り癖がなく定型発達する赤ちゃんってこんな感じ(シリーズ1) 🤍 定型発達する生後1ヶ月の赤ちゃんってこんな感じに育ちます 🤍 ひなた助産院では、育児相談やベビーケアだけでなく、授乳やおっぱいケアも行っております。育児は妊娠中から始まります。ぜひマタニティ整体にもお越しください。 🤍 #育児 #生後2ヶ月 #ひなた助産院

【24時間密着】生後2ヶ月赤ちゃんのとある1日【混合育児】

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03.03.2022

#密着 #生後2ヶ月 #0歳児 こんにちは!あぴもえです! 私たちが使用しているものは下記リンクで紹介しています!気になるものなどありましたら参考にしてください☺️✨ 🤍 - このチャンネルは夫婦で運営しています!👫 主に『子育て関連・リアルな日常・旅行・vlog』など発信していきます! のほほ〜んとしたゆったりとした雰囲気でお届けします☀︎ みなさまの空き時間に軽く見れるような...そんなチャンネルになればと思います💭* ★Twitter チャンネル 🤍 あひる 🤍 もえみん 🤍 ★Instagram もえみん 🤍 ★再生リスト 出産系→🤍 妊娠・出産準備→🤍 vlog→🤍 ルーティン→🤍 ベビーグッズ紹介系→🤍 - ● 私たちのはじまりのチャンネル ● 「あぴもえオタク部屋」2018.06.02~ (チャンネル登録→🤍 こちらは私たちの趣味チャンネルです! 『アニメ・声優・ライブ・ゲーム』などの動画をUPしています! 是非こちらものぞいて見てください!👀✨

■公開Web相談 生後2ヶ月抱っこじゃないと寝てくれない!もりお

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18.03.2021

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赤ちゃんの寝かしつけ「生後2ヶ月」編 寝てもすぐ起きるのはなぜ!?昼寝を長くさせる対策も解説【月齢別シリーズ】

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00:10:33
25.12.2020

新・月齢別解説シリーズ!「生後2ヶ月」の赤ちゃんについて。 今後の育児に絶対に役立つ、知っておきたい寝かしつけのポイントについてお話ししました。 0:36 生後2ヶ月の成長の睡眠の悩み 2:06 ベッドにおりて寝てもらうには? 4:14 なぜ30分で起きちゃうの? 8:40 生後2ヶ月の赤ちゃんのママパパへ ▼週2回質問回答ライブ!「寝かしつけ強化クラス」はこちらから 🤍 ▼個別相談はこちらから 🤍 ▼ラジオ番組「ねんねママの寝かしつけ一問一答」@standfm 🤍 ▼ラジオ番組「寝かしつけ専門学校」@Voicy 🤍 #生後2ヶ月 #新米ママ #寝かしつけ #赤ちゃん #寝ぐずり #夜泣き #ギャン泣き ▼絶好のチャンスについて記載されてる本 7日間で完結! 赤ちゃんとママのための「朝までぐっすり睡眠プラン」 🤍 *関連動画* ■月齢別シリーズ再生リスト 🤍 ■新生児〜生後3ヶ月の寝かしつけ、専門家が徹底解説! 🤍 ■【やってはいけない】赤ちゃんを「ねんね下手」にしてしまう7つのNG習慣 🤍 ■背中スイッチをオフにする!対策をプロが解説 🤍 ■新生児からできる!おっぱいなしの寝かしつけ【プルオフメソッド】 🤍 ■【最速】赤ちゃんに「自分で寝る力」をつける3ステップ 🤍 「乳幼児睡眠コンサルタント」のねんねママ(和氣春花)です。 乳幼児睡眠コンサルタントとは、夜泣きや長時間の寝かしつけなど赤ちゃんや子供の睡眠トラブルに悩むママやパパのお話をうかがって、お悩みを解消するようにコンサルティングさせていただくお仕事です。 子育て=睡眠不足、という認識になりがちですが、そんなことはありません。 ちょっとした工夫や変更で、睡眠不足のお悩みを解決できるかもしれません。 こちらの「ねんねママちゃんねる」では、睡眠に関する知識やお役立ち情報はもちろん、子育て関連の動画もアップしていきます。 ↓サイトやブログ、SNS、各お問合せは以下のリンクからお願いします。 ◆WEBサイト(BLOG、個別相談、ねんね講座、オンライン講座) 🤍 ◆YouTubeメンバーシップ(週2回ライブでの質問回答+LINEグループ) 🤍 ◆Instagram 🤍 ◆Twitter 🤍 ※動画を見てくださる皆様へ 動画では「こうしたほうが良い」「こうしてください」などとお伝えしていますが、育児に正解はありません。 唯一大事にしていただきたいのは安全面ですが、安全性さえ確保されていれば、“こうしてはいけない”などということはありません。 動画は夜泣きや寝かしつけに悩みを持っている方のための見直しポイントです。うまくいっている方はそのままで構いません。 何が悪いのかわからない状態で悩み続けるのはつらい、そんなときに「もしかするとここが改善点なのかも!」と思えると光明がさす思いだったという自身の体験から、このような動画を配信しております。 動画の内容にとらわれすぎて「こうしなければならない」とママやパパがご自身を追い詰めてしまうのは本意ではありません。ご自身のできる範囲の中で参考としてご覧いただければと思います。頑張ってもうまくいかない…そんなときは個別にご相談もお受けしておりますのでご利用いただければサポートさせていただきます。 皆様の育児が楽しく幸せなものであり続けることに少しでも貢献できていましたら幸いです。

生後2ヶ月赤ちゃんの1日【母乳育児】A day of 2months baby

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20.12.2022

今回の動画は#生後2ヶ月 の長女ちゃんに密着してみました☺️ だんだんと起きている時間も長くなってきて、 #母乳育児 も軌道に乗ってきましたが、 まだまだ試行錯誤が必要です😂 相変わらずたくさん寝て、全然泣かないとても育てやすい子です😂❤️ 授乳トラブルもたくさんありますが、 母乳だけで育ててみたかったので、いまはとても 心穏やかに子育てできています☺️ 最近は、よく笑い、よく喋るので毎日楽しいです♡ りょうちゃんもたくさんお兄ちゃんしてくれて、妹大好きです😆❤️ #赤ちゃんのいる生活 サブチャンネル 「ありのままのりょまっち」 🤍 ☆Instagram 🤍 ☆TikTok 🤍 ☆Twitter 🤍ryochannel_0508 よかったら遊びに来てください♪ ⭐︎りょうちゃんの成長 【ハイハイが完璧になっていく姿】 🤍 【バイバイのやり方が一生懸命で可愛い!】 🤍 【生後11ヶ月赤ちゃんができるようになったこと】 🤍 おすすめ動画☆ 【お仕事見学!出動や清掃まで!?クイックアタッカーって知ってる?】 🤍 【消防士さん👩‍🚒に「まだいる?」と言われて待っていた結果…】 🤍 【神対応】新幹線を見ていたら車掌さんも清掃員さんも優しすぎた 🤍 勇気を出して消防士さんに消防車の名前を聞いた結果…【神対応】 🤍 #3歳  #日常 #成長 #vlog BGM・フリー音楽素材 MusMus 🤍

家事がなかなか進まない乳児ママのリアルな日常【生後2ヶ月】

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27.06.2021

育児してると家事がなかなか進まないのが最近の悩みのえつこです^^; 生後2ヶ月の赤ちゃん、家事の途中で泣いてしまうのが日常茶飯事です。 次の動画▶ 🤍 前の動画▶ 🤍 そんな0歳児ママのリアルな日常を動画にしました^^ おかげさまでチャンネル登録者数2000名を達成しました! たくさんの方に見ていただいて、嬉しいです! これからもどうぞよろしくおねがいします! ▼インスタグラムはこちら!!▼ 🤍 #生後2ヶ月 #育児 #えつこ育児生活 * ▼チャンネル内の動画で使っているもの * 動画内で使っているものや、買ってよかったと思ったものをまとめました。少しずつ更新していく予定です^^ 🤍 (楽天ROOM) なにか気になるものがあったらぜひコメントで教えて下さい^^ ■家具・家電 マットレス (動画内のものはクイーンサイズです) -公式 🤍 -アマゾン 🤍 フロアスタンド(間接照明) 🤍 炊飯器 🤍 ■キッチン回り ホーロー鍋 🤍 砥石 🤍 水切り袋 🤍 ■ベビー用品 授乳クッション🤍 おくるみ 🤍 おむつ 🤍 ■その他 ランドリーバスケット🤍 ▼おむつ・おしりふきなどの応援はこちら(Amazonほしいものリスト) 🤍 (えつこ宛に送付いただけましたら、ありがたく利用させていただきます) * ▼イチオシの動画 * 【初投稿動画】妊娠に気づいたきっかけ 🤍 性別発表!ジェンダーリビールケーキで赤ちゃんの性別をサプライズ報告 🤍 里帰りママと新生児の眠れない夜【生後17日目】 🤍 集大成の出産動画 🤍 えつこ育児生活まとめ(再生リスト) 🤍 えつこ妊婦生活まとめ(再生リスト) 🤍 * ▼チャンネルへのお問い合わせ * お仕事のご相談はこちらのフォームよりお願いします。 🤍

【生後2ヶ月】赤ちゃんの1日

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00:05:52
04.10.2022

ご視聴ありがとうございます💫 生後2ヶ月の赤ちゃんの1日に密着しました👶 皆様の癒しになり、どなたかの参考になったら光栄です🤍 #生後2ヵ月

生後2ヶ月の赤ちゃんのおしゃべり

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15.04.2020

ママとおしゃべりしています♡ #赤ちゃん #かわいい #2monthbaby #cute ゆいな👧💖2020年1月産まれ🎂 マイペース、素直、ツンデレ、好奇心旺盛な性格💖 🌷オススメ動画🌷 1歳の誕生日♡ (1st birthday♡) 🤍 初めての洋服選び(1歳2ヶ月) 🤍 1歳10ヶ月くらいから急に少し話せるようになったよ 🤍 ポップコーンって言えない(2歳) 🤍 昨日パパと水族館に行った話しを聞いてみた(2歳5ヶ月) 🤍 保育園に菅田将暉いた(2歳4ヶ月) 🤍 このチャンネルはゆいなの成長記録を動画で残しています。 のんびり成長しているので温かい目で見て頂けたらと思います💓

【営業成績8倍】売れない人が「2ヶ月半でトップ」になった理由

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28.01.2023

番組のフル視聴(40分)はこちらから 🤍 第1回の視聴はこちら 🤍 NewsPicksの番組一覧 🤍 10日間無料トライアル実施中 🤍 学生の方には学割(月額500円)プランも 🤍 _ 「新卒社員でも2ヶ月半で成果8倍あげられた」「大型案件を連続で受注出来た」 「単月売り上げ20%アップ出来た」などナレッジワーク・CEO 麻野耕司氏による「NEW SALES PROJECT」に参加した受講生たちは着実に成果を出しはじめている。 今回は、麻野氏が提唱する7つの新営業メソッドの中から「Scenario営業」「Sympathy営業」を学ぶ。 麻野氏いわく、この方法を学ぶことで、「生産性が劇的に上がり、失注率も下げる事ができる」という。 プロの営業集団「ナレッジワーク」による特別な授業をぜひご覧ください。 #営業 #麻野耕司 #newschool #ナレッジワーク #案件受注 #セールス #キャリア #ロープレ #営業マン

【母乳育児】生後2ヶ月の授乳指導 助産師HISAKOバージョン

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03.02.2022

先着10,000名様限定!約3,000円お得に試せる モイスチャージェルマシュマロ120mlの お試しキャンペーンはこちらからご覧ください! ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 🤍 ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ↑ ■関連HISAKOブログ ・生後2ヶ月の母乳育児を分析してみましょう! 🤍 ■関連動画 ・「授乳は○時間おきに左右○分ずつ」判断基準は何ですか? 🤍 ・【母乳育児】再生リスト 🤍 ======================== ▼助産師HISAKOの公式サイトがオープンしました! 🤍 ▼助産院ばぶばぶのHPが新しくなりました! 🤍 *動画内でお答えしております質問は YouTube動画のコメント欄やお手紙からピックアップして お答えしています。 お答えするまでに時間がかかりますことと、 大変心苦しいのですが、全ての質問にはお答えできませんので、 早急な相談をご希望の場合は、Web相談をご利用ください。 また、病気の症状などでご心配の場合は 小児科・産婦人科などかかりつけ医に ご相談いただきますようお願いいたします。 ▼助産院ばぶばぶ(完全予約制) 🤍 ======================== ◎ばぶばぶストアからのお知らせ◎ ▼赤ちゃんの保湿に♪ モイスチェージェル マシュマロのご購入はこちら 🤍 ▼HISAKOがマシュマロに込めた想い [ブログ]マシュマロ開発ものがたり 🤍 ▼こちらの動画もおすすめ! マシュマロ『最高』これがダメ?薬事法のプロを沖縄まで呼んで聞いちゃいました! 🤍 【ばぶばぶオリジナル商品のお買いもの】 ▼ばぶばぶストア 🤍 ▼マシュマロのご購入はこちら 🤍 ▼ポメロのご購入はこちら 🤍 ▼ペーナ(ファンデ)のご購入はこちら 🤍 ▼お財布ショルダーマホンのご購入はこちら 🤍 ▼がまくちマホンのご購入はこちら 🤍 【ばぶばぶストアの商品をご紹介】 ▼『マシュマロ』をご紹介します! 🤍 ▼マスク生活に! ばぶばぶヴェールファンデーション・ペーナ 🤍 ▼[ブログ]ポメロ開発ものがたり 🤍 ▼[ブログ]ペーナに込めた想い 🤍 ‎ ======================== ▼HISAKO公式ブログ 🤍 ママに伝えたいこと、毎日せっせと書いてます。 お役立ち情報あり、ホッとやすらぐ話あり、 型破りのHISAKO持論、ガンガン展開中! ======================== ▼お問い合わせ ・助産院ばぶばぶのご予約ついてのお問い合わせ 🤍 ・ばぶばぶストア 商品、お買いものについてのお問い合わせ 🤍 妊娠出産子育てのご相談は ご予約の上、『web相談』へお願いいたします。 無料でのご相談目的でのご連絡はお控えください。 ======================== ▼MARKの「夫婦円満、子育て学校」 チャンネル登録頼むで〜!🤍 ▼チャンネル登録はこちらからどうぞ▼ 🤍 ======================== #母乳育児

【ワンオペ育児】一人でお風呂に入れる方法。生後2ヶ月のお風呂ルーティン

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13.03.2022

動画で使用したベビーソープとベビーローション↓ 🤍 カブしょこのチャンネル登録お願いします:🤍 浜田翔子 → 🤍shokohamada 師匠のインスタが出来ました↓↓ 🤍 ◆SNSのフォローもよろしくお願いします↓ 浜田翔子 🤍 🤍 師匠 🤍 カブキン 🤍 🤍 ◆運営中の結婚相談所 「100日婚プロジェクト」🤍 100日で結婚!婚活チャンネル → 🤍 #浜田翔子 #カブしょこ #カブキン

【ふれあい遊び】定番の人気曲5選!生後1ヶ月からのふれあい遊び♪

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28.07.2021

生後1ヶ月(満1ヶ月)から生後6ヶ月の赤ちゃんを対象とした「ふれあい遊び」です。 ふれあい遊びは、赤ちゃんの健全な成長や発達に良いと言われています。 お子さんのペースで無理のない範囲でぜひ一緒にやってみてください♪ 【ポイント・注意事項】 ・赤ちゃんはお腹の中にいた時から聞いていたママやパパの声が大好きです!是非一緒に歌いましょう♪ ・うつ伏せの姿勢は、背筋やお尻の筋肉を使うので赤ちゃんにとって良い運動・発達促進・便秘解消になります。一方、ママやパパの顔が見えないため、不安になりやすくなってしまいます。赤ちゃんの気持ちが準備できているか確認してから行いましょう。 ・うつ伏せの時は、窒息しないために必ず大人が赤ちゃんの顔色を確認しながら行いましょう。ふかふかのマットではなく硬めのマットの上で行ってください。 ぜひ動画を見ながら親子でいっぱい楽しんでくださいね! ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー 【オススメのふれあい遊び歌5曲】 1.おふねをこいで  →🤍 2.ぞうきんのうた  →🤍 3.あたま かた ひざ ポン  →🤍 4.フランスパン  →🤍 5.おおきなたいこ  →🤍 ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー*ー チャンネル登録よろしくお願いします! ▶︎🤍 #ふれあい遊び #親子 #赤ちゃん #スキンシップ

【生後2ヶ月】なんか寝返りできちゃった!!【赤ちゃん】

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29.07.2022

こんにちは! かぷちの夫婦です♡ 今回はえったんの寝返り事情🦕 ある日、突然 体を振ることが上手になった娘ちゃん! そこから寝返りが出来るまで どんな感じだったのか、 最後まで見て頂けると嬉しいです✨ ずっと見てると 体がウズウズするとおもいます(笑) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 【Instagram】 🤍 【楽天room】 🤍 【Twitter】 🤍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #子育て #育児 #赤ちゃん #女の子ママ #新米ママ #家族 #vlog #日常 #生後2ヶ月 #寝返り

新生児から◎【赤ちゃん喜ぶオノマトペ】赤ちゃん泣き止む 喜ぶ 笑う 寝る 音アニメ!生後すぐから認識しやすい白黒赤★- Onomatopoeia animation

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05.07.2021

生後すぐから認識しやすい白黒赤をベースに、赤ちゃんが大好きなオノマトペを併せたアニメです! 消音にして赤ちゃんが好きそうな音を当てて読んであげても◎ ☆オノマトペは赤ちゃんや子供の脳や心、言葉の発達を促すと言われています☆ ★チャンネル登録いただけると嬉しいです!→🤍 ★子育て世代向けにブログを始めました、こちらもご覧いただけると嬉しいです!→🤍 ★twitterも始めました、動画・ブログ更新情報&子育て世代向けのお役立ち情報発信していきます!どうぞ宜しくお願いします!→🤍

【混合育児】生後2ヶ月の赤ちゃんの平日の一日【平日ルーティン】

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26.04.2022

平日の赤ちゃんとのルーティンを動画にしました! まだまだ3時間間隔の授乳で毎日寝不足ですが、赤ちゃんの成長が凄まじく、癒されっぱなしです。 混合育児で安定するまでたくさんの葛藤がありましたがなんとか今落ち着いてます。 これからもいろんなことに悩みまくりの育児だと思いますが、ぼちぼちでゆるく頑張ります!

【1日ダイエットルーティン】運動なしで2ヶ月で10kg減量した、私の痩せる9つの習慣 | レシピ付き | ダイエット中の食事

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00:14:32
28.05.2022

※タンパク質摂取目標の計算方法 体重(kg)x1.6g=1日の摂取目標(g) さらに、1日3食バランスよく摂取する必要があるので、1日の摂取目標(g)を3で割って、1食あたりの目標を設定してください。 ■今回の動画で紹介したもの ・私が使っているウォーターボトル:Joseph Joseph (ジョセフジョセフ) 水分量が分かるウォーターボトル 600ml (グレー) 🤍 ・私が飲んでいるプロテイン(チョコ味):Gold Standard ホエイ ダブルリッチチョコレート 907g(2lb) 🤍 ・私が飲んでいるプロテイン(プレーン):FIXIT ホエイ プロテイン THINK SIMPLE 1kg WPI (プレーン) 🤍 ・私が食べているオートミール:日食 プレミアムピュアオートミール 🤍 ・私が食べている玄米:水菜土農園 あきたこまち 🤍 ・素焼きナッツ:アシストフード 無塩・無添加素焼きナッツ 🤍 ・高カカオチョコ:明治 チョコレート効果カカオ72% 🤍 ・ごはん保存容器:エビス ごはん保存容器エアータイト250ml 🤍 ・まな板:3coins カッティングボードL ※ネット販売なし ・フライパン:ティファール フライパン 20cm ガス火専用 🤍 ・エプロン:ノーブランド 🤍 ■目次 00:00 今日の動画の紹介/私の自己紹介 00:53 痩せる習慣1. 太陽の光を浴びる 01:32 痩せる習慣2. 高タンパクな朝食を摂る 03:21 痩せる習慣3. 水を2L飲む 05:15 痩せる習慣4. 玄米を食べる 06:53 痩せる習慣5. 食事の始めにスープを飲む 07:32 痩せる習慣6. ながら食べをやめる 08:26 痩せる習慣7. 間食は素焼きナッツと高カカオチョコ 09:41 痩せる習慣8. 20時以降は玄米を豆腐に置き換える 11:12 痩せる習慣9. 7時間寝る 12:00 最後に ▼[ 太ってた頃の私 ]ダイエットのモチベーションが上がります 🤍 ▼私が2ヶ月で10kg痩せた方法[ おかず中心の食事に変えた理由と実践方法 ] 🤍 ▼私の重度の便秘症を解消した腸活スープ 🤍 ▼私が痩せるためにタンパク質を摂る理由 🤍 ▼私が買ったものまとめ[ Rakuten room ] 🤍 ▼[準備中]今後、instagramでもレシピを公開予定! フォローしていただけると嬉しいです^^ 🤍 ■動画で紹介したレシピ ○朝食:オートミールパンケーキ <材料(1人前)> オートミール(30g) 卵(1個) 無調整豆乳(100cc) 調味料(バター/ギー、はちみつ) <作り方> 1. ボウルにオートミール30g、卵1個、無調整豆乳100ccを入れてよく混ぜる 2. フライパンにバター(ギー)を小さじ1(4g)入れて、オートミール液を流し入れ、蓋をして5分加熱する 3. 生地が固まったら、ひっくり返して余熱で少し表面を焼いたら、はちみつ大さじ1(12g)をかけて完成 ○昼食(メイン):鮭の粒マスタードマヨ焼き <材料(1人前)> 生鮭(1切れ/70g) いんげん(5本) ミニトマト(3個) レタス(1枚) 調味料(マヨネーズ、粒マスタード、レモン汁、塩、胡椒) <作り方> 1. 鮭の両面に塩・胡椒少々し、魚焼きグリルで焼く(途中でいんげんとトマトもグリルに追加して焦げない程度に焼く) 2. マヨネーズ大さじ1、粒マスタード大さじ1、レモン汁小さじ1/2を入れてよく混ぜておく 3. 鮭の両面焼き目がついたら、粒マスタードマヨを乗せてさらに30秒程度加熱した後、お皿に鮭を盛り付け、レタスといんげん、トマトを添えたら完成 ○昼食(スープ):わかめとえのき茸の中華スープ <材料(1人前)> 水(150ml) えのき(50g) わかめ(4g) 調味料(鶏ガラスープの素、ごま油、白いりごま) <作り方> 1. 水150mlにえのき50g、鶏がらスープの素小さじ1/2を入れてよく混ぜ、レンジ600Wで2分加熱する 2. スープカップに大さじ2杯(約4g)のわかめを入れて、最後にごまを小さじ1、ごま油小さじ1と入れたら完成 ○夕食(メイン):鶏むね肉の甘辛焼き <材料(1人前)> 鶏むね肉(150g) アスパラ(2本) エリンギ(1個) レタス(1枚) 調味料(しょうゆ、みりん、酒、片栗粉、白いりごま、塩胡椒) <作り方> 1. アルパラは1/3ずつカット、エリンギはアスパラと同じ大きさになるように切り分け、フライパンで炒めて塩胡椒で味付けする(もしくは魚焼きグリルで焼く) 2. 鶏むね肉は厚さ1cmにそぎ切り、さらに細長く切り分け、片栗粉小さじ1をまぶしておく 3. フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れて揚げ焼きする 4. しょうゆ大さじ1、みりん大さじ1、酒おおさじ1で味付けして、最後に白いりごみを大さじ1入れて混ぜ合わせたら完成 ○夕食(豆腐):焼き豆腐 <材料(1人前)> 豆腐(150g) ネギ(適量) 調味料(めんつゆ) <作り方> 1. 絹豆腐をクッキングペーパーで包み、レンジ600Wで1分半温める 2. 大きめの角切りにして、中火のフライパンに油なしで焼く 3. 表面に焼き色がついたら、めんつゆの素大さじ1、ネギを加えて完成 [ music ] Moving Forward 🤍 For Jack 🤍 #ayahare #ダイエット #ダイエットレシピ

[肥満➡︎標準] 2ヶ月で体重を50kg落とす!痩せる筋トレ滝汗パート1

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01.02.2023

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日本に来て2ヶ月、最高すぎた!スイス帰国前2日間に密着

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00:10:36
17.09.2022

Instagram インスタグラム 🤍 for business inquiries ami52112ami🤍gmail.com Music provided by 🤍 #日本帰省#国際結婚

【生後2ヶ月】赤ちゃんの1日、授乳・泣く・おむつ替え・お昼寝の回数をカウントしてみた!

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00:10:46
13.05.2021

ご視聴ありがとうございました。 赤ちゃんは本当に成長が早いです。 目が合うようになった! 笑うようになった!などなど。 これからも娘の成長記録を残せたらいいなと思っています。 動画のリクエストがありましたら、コメント欄で教えてください。 よろしくお願いします。

【生後2ヶ月後半】黄昏なき?首座り・寝かしつけ・母乳は生後100日までが勝負?スワドルアップ|授乳間隔は?ミルク・母乳量は?|平日ワンオペ 里帰りなし|1日密着【混合育児】2 mouths baby

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00:15:54
17.03.2022

『母乳が軌道に乗るのは生後100日』といいますよね。 混合で育てたいと言いながら、どこかで母乳育児への憧れが捨てきれず... 諦めきれなくて授乳を頑張った生後86日の1日です。 母乳足りてなかったり、ミルクあげすぎてしまったり 失敗ばかり... 2人目の育児なのに、生後3か月目前になってもダメダメだけど 子育て奮闘中のありのままの姿を! 授乳量やタイミング、寝かしつけ、夕方のギャン泣きで 心が折れかけている皆さん、 「私だけじゃないんだ!toccoの方がダメダメやん!」 と勇気が出るはずです(笑 新生児(生後2週間)の授乳 混合育児・ワンオペ 🤍 出産レポ【安産】陣痛~出産 僅か3時間 🤍 ーーーー出産後の食事ーーーー 我慢しない!好きなものを好きなだけ食べる 🤍 産後ママの食事 家政婦じゃない!疲れたら嗜好品爆食 🤍 ーーーー妊娠中の食事ーーーー 出産前の娘デート 🤍 普段はワーママ、いまは専業主婦 アラサーズボラ主婦です。 4歳児との食事や、簡単料理、映えないごはんを投稿しています。 チャンネル登録していただけたら嬉しいです 🤍 #生後2ヶ月#赤ちゃん#授乳

[日韓夫婦/한일부부] 2ヶ月ベイビー🇺🇸アメリカで育児•やっと少し余裕ができたモーニングルーティン+今年の抱負🤍육아하면서 다시 사랑에 빠진 일본인 와이프❤️ 2개월 아기랑 미국생활

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00:11:30
28.01.2023

🤍提供:samwoo life sciences 🫧ジュエルビームアイパッチ 7枚入 [ハート/スター] 🤍 2,250円→990円セール中 🫧バイオスキンクレンジングパッド 30枚入り 🤍 2,150円→990円セール中 #EKE #アイパッチ #韓国スキンケア ※数量限定・無くなり次第終了です₍ᐢ.ˬ.ᐢ₎🌷 _ Contact💌 (English/한국어/日本語) puni3jaoan🤍gmail.com Instagram 🍒✨ 🤍 _ Music🌙 Oneul (Cherry Pick) - 🤍 Oneul (Carrot Juice) - 🤍 Oneul (Peach Crush!) - 🤍

【大歓喜】2ヶ月遅れでゆうまに100万円分誕生日プレゼントしたら喜びすぎたwwwww

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26.02.2022

ひゅうが編集 どうも!ひゅうがです! 今日はゆうまの誕生日を遅くなってしまいながらもやっと祝うことができました! 最近は自分が何かもらった時の喜びよりも仲の良い友達だったり裏方のみんな家族が笑ってたり喜んでる姿が本当に嬉しいなって思います。 歳をとるごとに考えかただったり感情が変わっていきます。 なんでお母さんは俺が喜んでるところをみてこんなに笑顔なんだろと小さい頃すごい思ってた記憶があります。 プレゼントを貰った僕よりも嬉しそうで楽しそうな顔をみて不思議だなってちびっ子ながら思いました。 最近多少なりとも大人になったからかあの時の笑顔の意味どんな感情だったか少しわかってきた気がします。 人に何かをしてあげることは何かをしてもらうことよりも場合によっては幸せな気持ちになります。 だから僕は道端で困ってる人がいたり友達が困ってたりしたらすぐに動けるように意識して生きてます。 それは優しさも少なからずあるのかもしれないけど僕自身も後悔もしなくて済むしありがとうって笑顔で言われたりしたら尚更その日は僕にとっていい一日になります。 人助けも友達の話を聞くのも全部自己満でいいと思います!結果的にその人が助かることに自分がどんな感情かなんてどうでもいいから。 自分も嬉しい気持ちになる!って思って何かあった時は周りに手を差し伸べて上げるのも自分の人生が豊かになる秘訣かなと思います。 日本全国から荷物を一人で重そうに持つお婆ちゃんが1人でも減りますよう心から願ってます笑  みんなピースにいこう! 争う気持ちにはなんの意味もないので。 今日の動画のゆうまにプレゼント上げた時のやまとの顔みんな見てあげて。貰った本人くらい良い笑顔してるから笑 人の笑顔みるの好きなやつなんだなぁって編集しながら思った! したらおつかれさーん! Tik Tokアカウント やまと→ 🤍 ゆうた→ 🤍 ゆうま→ 🤍 ひゅうが→ 🤍 あむぎり→ 🤍 オススメの動画リスト → 🤍 ◾︎コムドットのサブチャンネル → 🤍 ◾︎コムドットのTwitter 本陣→ 🤍 やまと→ 🤍 ゆうた→ 🤍 ゆうま→ 🤍 ひゅうが→ 🤍 あむぎり→ 🤍 ◾︎コムドットのInstagram 本陣→ 🤍 やまと→ 🤍 ゆうた→ 🤍 ゆうま→ 🤍 ひゅうが→ 🤍 あむぎり→ 🤍

【ルーティン】密着!2ヶ月赤ちゃんとの生活24時【ワンオペ】

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00:15:28
17.01.2020

密着シリーズ第2弾です。 パパが仕事復帰し赤ちゃんと2人きりの生活がスタートしました。 新生児の頃とは環境も赤ちゃんの生活リズムも大きく変わりました。 ワンオペになっても主人のサポートが大きく毎日楽しく過ごしています♡ ▽ベビーモニターの購入先(1/17時点では在庫切れ) 🤍 ▽ぽむ*SNS Instagram:🤍 楽天ROOM:🤍 #ルーティン #赤ちゃんとの暮らし #生後2ヶ月 #ワンオペ #密着24時

【生後2ヶ月②】気になるものは目で追いかける👀✨生後2ヶ月の赤ちゃんの成長

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27.09.2021

今回は、生後2ヶ月の赤ちゃんの成長についてご紹介しています☺️ 🍀産後おすすめの葉酸サプリの詳細はコチラ⇒🤍 【目次】 ▼生後2ヶ月赤ちゃんの成長  ① 赤ちゃんの大きさ  ② 近視の範囲が広がる  ③ 筋肉が発達する ==================== 📺 生後2ヶ月シリーズはコチラ📺 生後2ヶ月赤ちゃんのお世話の仕方 ⇒🤍 産後2ヶ月赤ちゃんの注意事項 ⇒🤍 産後2ヶ月ママの身体の変化 ⇒🤍 ==================== ★チャンネル登録ぜひ宜しくお願いします🙇‍♀️ ⇒🤍 ★妊娠チャンネル Instagramはこちら💓 ⇒🤍 ★ベルタ公式 Twitterはこちら💓 ⇒🤍 ★ベルタ公式 Instagramはこちら💓 ⇒🤍 ==================== 妊娠チャンネルは、これまで40万人以上の妊活・妊娠中の女性をサポートしてきている『BELTA』が運営し、商品を通じてもプレママの皆さんを応援しています!商品の詳細はコチラから😌✨ 🐥妊活中なら「ベルタプレリズム」 妊活24大成分を始め、ミトコンドリアやイソフラボン・マカなど、妊活に必要な179種類の栄養素をギュッと凝縮して妊活のための葉酸サプリ♪ ⇒🤍 🍀妊娠中なら「ベルタ葉酸サプリ」 葉酸サプリ売上No.1。モノグルタミン酸の酵母葉酸100%を配合している、つわり中でも飲みやすいマルチビタミン葉酸サプリ♪ ⇒🤍 ❣️妊娠後期〜産後なら「ベルタママリズム」 妊娠後期から葉酸の1日推奨量は変わってきます。また大変な産後・育児期に大切なクリルオイルやDHA/EPAなどオメガ3脂肪酸を中心とした葉酸サプリ♪ ⇒🤍 #生後2ヶ月 #ママ #赤ちゃん #月齢2ヶ月 #葉酸サプリ

【生後2ヶ月の赤ちゃんとママの1日】出かけるまでのバタバタな毎日

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00:06:17
27.09.2021

こんにちは! ご視聴ありがとうございます! 生後2ヶ月半になり、よく笑い声を出すようになったなのかの様子を撮影しました👶🏻 🕊SNS🕊 Instagram 🤍kinano0707 🤍 出産 🤍 入院生活 🤍 妊娠中の生活 🤍 出産準備【ベビーグッズ】 🤍 新生児の赤ちゃんの一日 🤍 生後1ヶ月の赤ちゃんとママの一日 🤍 高評価やチャンネル登録していただけると嬉しいです! #生後2ヶ月 #0歳児 #18歳ママ #育児 #きなのchannel

【日韓夫婦】新米パパママと生後2ヶ月の赤ちゃん、1日密着VLOG

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00:14:33
18.11.2022

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2ヶ月後に100キロ走るために色々と準備するそこらへんにいる薬学生#shorts

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01.02.2023

#shorts 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 ネイチャーカンはこちらから⏬ 🤍 割引コード【SAKURA】 🔹🔹🔹🔹🔹🔹 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 マイプロテインはこちらから最安で買えます⏬💪 割引コード【SAKURA】 🤍 🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔷🔷🔷🔷🔷🔷 VALX ホエイプロテイン 山本義徳完全監修!感動の美味しさ&品質! 🤍 提供:VALX 🔷🔷🔷🔷🔷🔷 Youtube登録ポチッと押してくれたら好きが溢れます💕⏬ 🤍 私の他のSNSもフォローしてね⏬🥸 🤍 【お仕事のご依頼はこちらにお願い致します↓】📚 production.contact🤍bitstar.tokyo 問い合わせルール:🤍 【お手紙・プレゼントの宛先】💌 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷2-22-3 渋谷東口ビル10F 株式会社BitStar 薬学生トレーニーさくら 宛 BGM等⏬🎵 🤍 🤍 🤍 [the fat rat -monody] 🤍

【アークナイツ】2ヶ月目ドクターずんだもん奮闘記#32【IC-EX-8 攻略編】

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25.01.2023

また登録者1000人達成について触れてねぇ… ごめんなさい!次回は絶対に動画内でお礼を言うので! 2:10~テキサスでは無くフェンです、ご指摘ありがとうございます! もうこのミス永遠にしてそうなので、 もう逆に名前間違える度に概要欄に内容書いて戒めにします(笑) パート13にて アーミヤ→アイリーニ パート32にて フェン→テキサス   ←New! (通算2回) 【お借りしたもの】 立ち絵:坂本アヒル様 VOICEVOX:ずんだもん VOICEVOX:四国めたん 【音声素材】 効果音ラボ様 ニコニ・コモンズ 前回はこちら! 🤍 Twitterはこちら! 🤍 ニコニコ動画のほうでも投稿してますのでこちらからどうぞ 🤍 #アークナイツ #ずんだもん #arknights

BRIGHT - Ichinen Nikagetsu Hatsuka (1年2ヶ月20日)

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18.10.2011

Lyrics Japanese 1年2ヶ月20日 春夏秋冬 季節巡り来る 何故 何故 恋には終わりがあるの "1年2ヶ月と20日" 本当にあっという間だった キミに会えて良かった 好きになって良かった 優しくしないで 「サヨナラ」ちゃんと言えなくなっちゃうから ゴメンなんて謝らないで だから ねぇ 早く... 泣いちゃう前に... ひとりが寂しいのは 当たり前なんだけど ふたりが寂しいのは ごめん 初めてなんだ 「鍵はポストに入れとくよ」 こぼれちゃいそうな思い出と 繋いでた手 離せない そんな弱い人は誰... "1年2ヶ月と20日" 本当にあっという間だった キミに会えて良かった 好きになって良かった 優しくしないで 「サヨナラ」ちゃんと言えなくなっちゃうから ゴメンなんて謝らないで だから ねぇ 早く... 泣いちゃう前に... 気付けばね 何だって ふたり分選んでる すぐ手にとってみるけど 「そっか もういらないんだ」 おかしいでしょ?おかしいけど 嘘のひとつでもつかなくちゃ 繋いでた手 離せない 「私はもう大丈夫」 "1年2ヶ月と20日" キミは憶えていますか? 初めて出逢った日を 気持ちを伝えた日を だけど今日の日は「サヨナラ」 何が足りなかったのかな? ゴメンなんて謝らないで その声に私... 恋したんじゃない 本当は離れたくないよ 本当は大丈夫じゃないよ 「嘘だよ」って「バカだな」って 笑ってほしいよ でもキミの心に私はいない 最後にせめて say goodbye じゃなきゃきっと 私きっと キミを引き止めちゃうから "1年2ヶ月と20日" 本当にあっという間だった キミに会えて良かった 好きになって良かった 優しくしないで 「サヨナラ」ちゃんと言えなくなっちゃうから ゴメンなんて謝らないで だから ねぇ 早く... 泣いちゃう前に... 春夏秋冬 季節巡り来る 何故 何故 恋には終わりがあるの Romaji Haru natsu aki fuyu kisetsu meguri kuru Naze naze koi niwa owari gaaruno Ichinen nikagetsu to hatsuka Hontou ni attoiu ma datta Kimi ni aete yokatta, suki ninatte yokatta Yasashi kushinaide sayonara Chanto ie nakunacchaukara Gomen nante ayamara naide Dakara nee hayaku hayaku hayaku Nai chyau mae ni Hitoriga sabishii no wa Atarimae nan dakedo Futari ga sabishii no wa Gomen hajimete nanda Kagi wa posuto ni ire tokuyo Koborechaisouna omoide to Tsunai deta te hanase nai Sonna yowai hito wa dare Ichinen Nikagetsu to hatsuka Hontou ni attoiu ma datta Kimi ni ae te yokatta suki ninatte yokatta Yasashi kushinaide sayonara Chanto ie nakunacchaukara Gomen nante ayamara naide Dakara nee hayaku hayaku hayaku Nai chyau mae ni Kizuke bane nandatte Futari bun eran deru Sugu teni tottemirukedo Souka mouiranainda Okashii deshou ? Okashiikedo Uso no hitotsudemotsukanakucha Tsunai deta te hanase nai Watashi wa mou daijoubu Ichinen Nikagetsu to Hatsuka Kimi ha oboete imasuka ? Hajimete deatta ni wo Kimochi wo tsutae ta ni wo Dakedo kyou no niwa sayonara Nani ga tari nakattanokana ? Gomen nante ayamara naide Sono koe ni watashi watashi watashi Koishi tanjanai (hontou wa) hanare takunaiyo (hontou wa) daijoubu janaiyo Uso dayotte, baka danatte Waratte hoshiiyo Demo kimi no kokoro ni watashi hainai Saigo nisemete say goodbye Janakyakitto watashi kitto Kimi wo biki tome chaukara Ichinen nikagetsu to hatsuka Hontou ni attoiu ma datta Kimi ni aete yokatta, suki ninatte yokatta Yasashi kushinaide sayonara Chanto ie nakunacchaukara Gomen nante ayamara naide Dakara nee hayaku hayaku hayaku Nai chyau mae ni Haru natsu aki fuyu kisetsu meguri kuru Naze naze koi niha owari gaaruno. [TRANS] Spring, Summer, Fall, Winter The seasons coming around Why, why there’s an end in love? “1 year 2 months and 20 days” It was really so fast I’m glad I met you, I’m glad I fell in love with you Don’t be so kind to me Because I can’t say 「Goodbye」 properly anymore "Sorry" Don’t apologize So please hurry… before I cry Of course it’s lonely to be alone but It’s still feel lonely when there are the two of us Sorry but it's the first time (for me) 「I put the key in the post」 I think I see the spill of our memories I don’t want to let go of these hands Such a weak person is who “1 year 2 months and 20 days” It was really so fast I’m glad I met you, I’m glad I fell in love with you Don’t be so kind to me Because I can’t say 「Goodbye」 properly anymore "Sorry" Don’t apologize So please hurry… before I cry Without I realize I took pairing-things I try to take it immediately but  「We don’t need it anymore」 Weird, isn't it? It’s weird but I don’t get even one of the lies  I don’t want to let go of these hands 「Me too, I’m alright」 “1 year, 2 months, and 20 days” Do you remember it? The first day we met, the day when I conveyed my feeling to you But today is 「Goodbye」 I wonder if there’s anything that wasn’t enough (from me) "Sorry" don’t apologize I was in love with this voice, wasn’t I? The truth is I don’t want to let it go The truth is I’m not alright 「It’s a lie」「Silly you」 I want you to smile (and say those word to me) But I wasn’t in your heart At the very least end say goodbye If not like that I’m sure I will hold you back “1 year 2 months and 20 days” It was really so fast I’m glad I met you, I’m glad I fell in love with you Don’t be so kind to me Because I can’t say 「Goodbye」 properly anymore "Sorry" Don’t apologize So please hurry… before I cry Spring, Summer, Fall, Winter The seasons coming around Why, why there’s an end in love?

【助産師HISAKO】生後2ヶ月から完全母乳を目指すのは遅いですか?【生後2ヶ月】

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26.05.2022

このチャンネルでは、助産師HISAKOさんのライブ配信を切り抜き、月齢・年齢別にお悩みがわかるように、動画をお届けします! ご視聴ありがとうございます。 チャンネル登録・高評価お願いします! = ★出産子育てチャンネル 人気の動画 🤍 ■切り抜き元動画 🤍 = ▼助産師HISAKOさんのチャンネル 🤍 ▼助産師HISAKOさん公式サイト 🤍 ▼助産院ばぶばぶ 公式サイト 🤍 ▼HISAKOさん公式ブログ 🤍 = ■助産師HISAKOプロフィール 1974年生まれ。看護師・助産師資格取得後、総合病院、産婦人科クリニック勤務を経て2006年大阪市阿倍野に「助産院ばぶばぶ」開設。同院での母乳育児支援・育児相談を中心に、大阪市育児支援訪問・妊婦教室を15年にわたり担当。 政府や自治体依頼による講演活動や、日本全国の幼小中高校、大学、各発達段階に合わせた教育現場における出張授業「いのちの授業(性教育授業)」を展開。 毎日更新のブログは子育てバイブルとして1日5万人以上が愛読。 プライベートでは1998年から2020年の間に12児を出産。2020年沖縄県うるま市に移住、助産院も移転。 ※当チャンネルは「【12人産んだ】 助産師HISAKOの子育てチャンネル」の動画管理元である株式会社ばぶばぶ様と正式な契約の元で運営しております。 #助産師HISAKO #混合 #母乳

【完全版】インスタグラム2ヶ月で1万フォロワー達成する最新戦略を大公開!【超有料級】

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12.11.2022

#無料LINE登録で一撃でバズるアカウントになる裏技10選概要欄で配布中 #インスタ #インスタ攻略 一撃でInstagramのアカウントがバズる裏技10選を無料配布中 これ使って僕のコンサル生は3.4ヶ月以内に1万フォロワー大量に達成してます 現在、期間限定で無料配布しているので興味ある方は是非 ↓ 🤍 ーーーーーーーーーーーーーー 7000人以上の人が登録中! ⬇️たくとの公式LINE⬇️ ーーーーーーーーーーーーーー ✅一撃でバズる裏技10選 ✅"登録者限定"のコンテンツ配布 ✅"登録者限定"のライブ案内 ✅"登録者限定"のセミナー案内 ✅"登録者限定"の特別な案内 【⬇️無料登録はこちら⬇️】 🤍 ーーーーーーーーーーーーーー 毎日インスタ攻略情報が見れる たくとの各SNSはこちら⬇️ ーーーーーーーーーーーーーー 【Twitter】 1日5個は有益ノウハウ流れます 🤍 【 Instagram】 企画や質問回答など行います 🤍 【LINE公式】 "登録者限定"の案内が届きます 🤍

BRIGHT / 1年2ヶ月20日 ~泣いちゃう前にver.~

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05.01.2011

BRIGHTが、広告なしで全曲聴き放題【AWA/無料】 曲をダウンロードして、圏外でも聴ける。 無料で体験する▶🤍 🤍 新曲「1 年2 ヶ月20 日」は サビの最後の1 行 が「あのコのとこへ」「泣いちゃう前に」 ふたつのバージョンがあり、まだどちらにするか決まっていません。このふたつの歌詞、どちらかを決めるのはあなた!こちらの「泣いちゃう前に」は、大好きな彼を笑顔で見送ります。

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